Jak připravit zelenou kávu?
Zamilovali jste se do specifické chuti zelené kávy a rádi byste si ji doma připravovali pravidelně? Příprava zelené kávy je však od...
Víte, proč by vaše pleť vám poděkovala za jarní detoxikaci?
Pokud zrovna přemýšlíte o tom ,co by tak mohlo přispět ke zlepšení stavu pleti, máte tady jeden tip. Pravidelná detoxikace, resp. očištění prospěje nejen trávicímu systému, ale i dalším orgánům včetně pokožky. Současný kosmetický svět se rozdělil na dva protipóly. Jeden „tábor“ specialistů se přiklání k...
30. 03. 2024
Jarní očista těla? S bezdrátovým mixérem BlendyGo to bude chutná zábava!
Za okny už pomalu, ale jistě přichází jaro a s ním i každoroční touha zbavit své tělo škodlivin, které jsme za zimu dokázali nastřádat. Přinášíme proto inspiraci nejen na zdravé koktejly, ale především na přenosný a navíc i bezdrátový mixér BlendyGo třetí generace, díky kterému budete moci kráčet po cestě...
16. 03. 2024
Víte co všechno vám přináší pravidelný šálek kávy krom povzbuzení?
Znáte ten pocit, když si ráno sednete s šálkem kávy a všechno najednou vypadá o něco lépe? Káva není jen o povzbuzení, je to náš společník v ránech plných spěchu, při odpolední pauze nebo ve chvílích klidu. A víte co? Při všem tom společném popíjení kávy nám může tento černý poklad přinést i hodně...
17. 02. 2024
Guarana nebo káva: co je lepší pro povzbuzení
Guarana versus káva – obě jsou známé jako povzbuzující zdroje energie, ale co je pro dodání energie lepší? V našem článku se podíváme podrobně jak na kávu, tak na guaranu, porovnáme jejich účinky, výhody a nevýhody. Káva je dobrá, ale…Mnoho lidí si nedokáže své ráno představit bez šálku lahodné kávy....
05. 11. 2023
Vitamín B12 a zdraví: Klíčový nutriční prvek pro optimální funkci těla
Vitamín B12, také známý jako kobalamin, je jedním z osmi vitamínů z rodiny vitamínů B. Je to vodě rozpustný vitamín, který hraje klíčovou roli v mnoha důležitých funkcích těla. Jeho nedostatek může mít vážné následky pro zdraví. V tomto článku se podíváme na význam vitamínu B12 pro zdraví a jak ho získat z...
20. 10. 2023
Přírodní doplňky stravy: SEO analýza a analýza klíčových slov
Přírodní doplňky stravy jsou stále populárnější volbou pro lidi, kteří se snaží zlepšit své zdraví a pohodu. Tyto produkty nabízejí širokou škálu přínosů, včetně doplnění živin, podpory imunitního systému a zlepšení celkového blahobytu. Pokud jste v oboru přírodních doplňků stravy, je důležité vědět, jak...
14. 09. 2023
Jak se stát digitálním nomádem: Cesta ke svobodě a nezávislosti
Život digitálního nomáda je pro mnohé touhou a způsobem, jak se osvobodit od tradičního zaměstnání a objevit svět s laptopem v ruce. Tato cesta není však pro každého, a přináší jak výhody, tak i nevýhody. V tomto článku se budeme zabývat tím, jak se stát digitálním nomádem, co jsou jeho výhody a nevýhody, možnosti...
11. 09. 2023
Časté dilema začátečníků: Jak často chodit do posilovny, aby měly tréninky smysl?
Rozhodli jste se, že uděláte něco se svou fyzičkou a začnete chodit do posilovny? Bezesporu správné rozhodnutí, nicméně výsledky především na správné četnosti, délce a skladbě tréninku. Jinými slovy – rozhodně není jedno, zda budete do posilovny docházet nahodile bez jakéhokoliv systému. Následující odborné rady...
25. 06. 2023
Jak zrychlit metabolismus?
O metabolismu už toho bylo řečeno opravdu hodně. Často obviňujeme „pomalý metabolismus“ z toho, že nejsme schopni zhubnout nebo si váhu udržet. Jenomže, co když je to trochu jinak? Co stojí za metabolickou rychlostí a lze vůbec metabolismus zrychlit? Pravdy a mýty o metabolismu Je pravda, že tělesná váha a metabolismus...
31. 05. 2023
Mateřství je radost i starost
Že nejsou v životě matky všechny dny zality sluncem, o tom by mohla vyprávět každá druhá maminka. A to, že rodičovská dovolená žádnou dovolenou není, si musí vyzkoušet každá na vlastní kůži. Jak si mateřský úděl, který je úvazkem na 24 hodin 7 dní v týdnu, co nejvíce ulehčit? Největší zátěž má maminka v...
31. 05. 2023